Da Prevenção da Fadiga

O Art. 198 da CLT (Consolidação das Leis do Trabalho) determina: "É de 60 (sessenta) quilogramas o peso máximo que um empregado pode remover individualmente, ressalvadas as disposições especiais relativas ao trabalho do menor e da mulher." Mas eu me pergunto: terá todos os homens adultos as mesmas condições físicas? E a resposta vem da ergonomia que ao buscar a adaptação do trabalho ao homem, baseia-se em princípios como a biomecânica, fisiologia e antropometria.

Referências bibliográficas: http://www.dji.com.br/decretos_leis/1943-005452-clt/clt198a199.htm e Ergonomia Prática (J. Dul e B. Weerdmeester)

Dicas para Levantamento Manual de Carga

Nunca esqueça que você irá precisar de sua coluna outras vezes, sendo assim, ao levantar cargas:

1. Utilize as pernas e não a coluna como apoio e sustentação do movimento;

2. Flexione os joelhos, posicione os ombros para trás, mantendo a coluna ereta;

3. Mantenha a carga sempre que possível perto do corpo;

4. O pescoço e a coluna cervical devem ficar alinhadas;

5. Os pés levemente separados e o corpo equilibrado;

6. Procurar segurar a carga com as duas mãos sempre que possível.

OBS: Texto baseado em reportagem da revista proteção e ilustração do livro Ergonomia Prática de J. Dul e B. Weerdmeester.

Especialização em Ergonomia

Gostaria de informar a todos que o Departamento de Desing da UFPE oferece o curso de Pós-graduação Lato Sensu / Especialização em Ergonomia. Acredito que é uma boa opção para todos nós que fazemos a GRADUAÇÃO TEC. EM SEGURANÇA NO TRABALHO.

O curso tem como características:

Público alvo- Administradores, arquitetos, designers industriais, engenheiros, enfermeiros, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, médicos, psicólogos e profissionais de áreas afins.

Duração- 16 meses

Carga horária- 480 horas-aula

Número de vagas- 40

Maiores informações: http://www.ufpe.br/design/q_oferecemos/espec/esp_ergo.pdf

ABERGO - Associação Brasileira de Ergonomia

A ABERGO é uma associação sem fins lucrativos cujo o objetivo é o estudo, a prática e a divulgação das interações das pessoas com a tecnologia, a organização e o ambiente, considerando as suas necessidades, habilidades e limitações.

Link: http://www.abergo.org.br/

O que é o NEAR?

O Núcleo de Ergonomia Aplicada do Recife é um centro de estudos - pesquisa, ensino e extensão - dedicado às áreas de saúde e segurança do trabalho e temáticas correlatas, em formação a partir de uma base estabelecida entre a Universidade Federal de Pernambuco - UFPE, a Escola Técnica Federal de Pernambuco - ETFPE, a Superintendência Estadual do INSS - através do Centro de Reabilitação Profissional, e a Regional da FUNDACENTRO.

Quem é um ergonomista?

É um profissional que atua junto a projetistas, compradores, gerentes e trabalhadores, orientando-os quanto aos aspectos ergonômicos, buscando adaptar postos e processos de trabalho às características e limitações dos trabalhadores. Em alguns países, já é possível fazer um curso de graduação em ergonomia. Em outros países, engenheiros, desenhistas industriais, médicos e psicólogos, podem adquir conhecimentos e treinamentos em ergonomia.

Fonte: Ergonomia Prática - J. Dul e B. Weerdmeester.

CALL CENTER

Esse foi o título da reportagem de capa da revista PROTEÇÃO nº 187, que veio divulgar o novo Anexo II da NR 17 (Ergonomia) com novas exigência para o setor de teleatendimento. O mercado de call centers no Brasil é relativamente novo: 72% das empresas têm menos de oito anos e 76% delas foram criadas depois da privatização do setor de telecomunicações, em 1998, que fez com que diversas organizações se estabelecessem a fim de atender o número significativo de novos usuários de telefones fixos e de celulares. Hoje, 47% da empresas mantêm setores de call centers próprios e 53% terceirizam esse serviço. Segundo o Anexo II, entende-se com call center o ambiente de trabalho em que a principal atividade é conduzida por telefone ou rádio, com utilização simultânea de terminais de computador.

Destaques do Anexo II da NR-17

Capacitação: é obrigatório o treinamento sobre os riscos das atividades e medidas de prevenção. Deve ter, no mínimo, quatro horas na admissão e uma reciclagem a cada seis meses.

Produtividade: os sistemas de monitoramento não podem ser usados para aceleração do trabalho e, quando existirem, devem apenas estar disponíveis para consulta dos operadores.

Banheiro: os operadores podem sair de postos a qualquer momento para sastifazer suas necessidades fisiológicas, sem repercussão sobre avaliações e remunerações.

Pausas: para jornadas de 6h, além do intervalo de 20 minutos para alimentação e repouso, devem ser concedidas duas pausas de 10 minutos contínuos. Para jornada de 4h, deve ser concedida uma pausa de 10 minutos.

Ambiente: deve existir local para lanche, ambiente adequado para descanso durante as pausas e armários individuais com chave.

Head sets: os conjutos de microfone e fone de ouvido devem ser individuais e permitir o controle de volume e a alternância entre orelhas. Cada posição de atendimento pode ter um único head set, desde que as partes que permitem qualquer espécie de contágio ou risco à saúde sejam de uso individual.

Mesas de trabalho: devem ter 75cm de profundidade e 90cm de largura, se usadas sem material de consulta e 90cm de profundidade e 100cm de largura, quando usadas com material de consulta.

Cadeiras: estofadas, ter bordas arredondadas, cinco pés de apoio com rodízios, regulagens para a posição do contorno e altura do assento permitindo o correto apoio dos pés no chão.

Ar condicionado: como prevenção à "Síndrome do Edifício Doente" é obrigatório o controle dos sistemas de climatização, conforme normas do Ministério da Saúde e da ANVISA. A temperatura no ambiente pode variar entre 20°C e 23°C.

Prevenção: as empresas devem manter programas de vigilância epidemiológica para prevenção e detecção precoce de doenças relacionadas ao trabalho.

PPDs: os mobiliários devem ser adaptados para atender as necessidades de portadores de necessidades especiais, assim como o acesso às instalações, aos sanitários e a outros equipamentos.

Voz: as empresas devem implementar diálogos que favoreçam micropausas e evitem carga vocal intensa para os atendentes. Também deve ser estimulada a ingestão de água potável, que deve ser fornecida gratuitamente.

A portaria, que aprova o Anexo II da NR-17, é a de nº 09/2007, tendo a mesma sido publicada no Diário Oficial da União em 02 de abril de 2007.

Tripalium

Esta palavra que está em Latim deu origem ao que hoje denominamos trabalho. Nada mais era do que um instrumento de tortura, composto de três (tri) estacas ou paus (palium). Isso nos leva a suspeitar que os ramanos não eram lá muito chegados à labuta, pois quando resolveram criar um termo para designar o trabalho, escolheram associá-lo à tortura. Talvez suspeitassem de que o trabalho por muitos séculos não deixaria de ser executado em péssimas condições que levariam os trabalhadores ao sofrimento literal.

Fonte: REVISTA PROTEÇÃO - Nº 186.

O QUE É ERGONOMIA?

"O termo ergonomia é derivado das palavras gregas ergon (trabalho) e nomos (regras). Nos Estados Unidos, usa-se também, como sinônimo, human factors (fatores humanos). Resumidamente, pode-se dizer que a ergonomia se aplica ao projeto de máquinas, equipamentos, sistemas e tarefas, com o objetivo de melhorar a segurança, saúde, conforto e eficiência no trabalho." (Ergonomia Prática - J Dul e B. Weerdmeester- Editora Edgar Blücher LTDA)